http://www.bezsennosc.pl/przyczyny-powstawania-bezsennosci/
Przyczyny powstawania bezsenności
Ciężarna kobieta musi szczególnie postarać się o to, aby dużo czasu poświęcić na sen i odpoczynek. Ważne jest, by unikać stresu, nie przemęczać się, mieć zdrowy sen. Powszechna jest jednak bezsenność w ciąży, na którą skarży się coraz więcej matek. Być może ma to związek z tym, że ciąża to ważne wydarzenie w życiu i może być stresujące. Nie warto jednak gdybać, tylko poszukać rozwiązania problemu. Dobrym startem będzie odszukanie przyczyny bezsenności, co pomoże nam dobrać odpowiednią metodę leczenia tego zaburzenia.
Data utworzenia: 2016-01-15 07:57:29 Wrzucone przez: http://www.bezsennosc.pl/przyczyny-powstawania-bezsennosci/

Dodaj komentarz